Blog

Miért jó a gátizomtorna?

Miért jó a gátizomtorna? A gátizomtorna könnyebbé teheti a szülést és elősegítheti a gyorsabb felépülést a terhesség után is. Nem kell több, csak napi 5 perc, ráadásul semmilyen eszköz nem szükséges hozzá. Ezekkel a gyakorlatokkal megelőzhetőek lehetnek a terhesség utáni vizelettartási problémák kialakulása. A Kegel gyakorlatok akár a vajúdás idejét is lerövidíthetik, mivel megerősíthetjük vele […]

Szétnyílt hasizom a terhesség után

Szétnyílt hasizom a terhesség után A szétnyílt hasizom, vagyis a „hatos” izmok részleges vagy teljes elválasztódása sajnos nagyon gyakori a terhesség alatt és után. Ennek oka, hogy a méh kinyújtja a hasi izmokat, ahogy növekedik a baba. Egy tanulmány alapján a terhes nők 60% küzd ezzel a problémával. Leggyakrabban a terhesség alatt és a szülés után tapasztalható.   Milyen […]

Babafotózási inspiráció a szülőknek

Babafotózási inspiráció a szülőknek A kicsik fényképezése olyan élmény, amit a legtöbb szülő ki szeretne próbálni. Ebben a korban a gyerekek rendkívül édesek és ezek a képek a későbbiekben is hihetetlen emlékek maradnak a család számára. A kicsik folyamatos növekedése nem csak szemmel, hanem ezekkel a képekkel is tökéletesen észrevehető és megörökíthető. A fejlődésük ezen […]

Praktikák a babaszoba elrendezéséhez

Praktikák a babaszoba elrendezéséhez A babaszobák elrendezése hosszú utat tett meg a megszokott kék és a rózsaszín klisés időszak óta. Manapság a semlegeseket és a visszafogott összeállításokat kedvelik a szülők, a nyugtató hatásuk és könnyed stílusuk miatt, mivel ezeket elég csak néhány évente újra díszíteni függetlenül a gyerek korától.Az alábbi összeállítások remek útmutatóul szolgálnak mindenki […]

Mi a különbség a bugyipelenka és a nadrágpelenka között?

Mi a különbség a bugyipelenka és a nadrágpelenka között? Számos kérdés merülhet fel a pelenka választás során. Az epelus.hu ebben a bejegyzésben a bugyipelenka és a nadrágpelenka közötti különbségekre hívja fel a figyelmet a félreértések elkerülése érdekében. Még a baba megérkezése előtt elkell gondolkoznunk azon, hogy mégis milyen pelenkát válasszunk az elkövetkezendő időszakra. Minden szülő […]

Óvjuk a kisbabák érzékeny bőrét a Pampers törlőkendőivel!

Óvjuk a kisbabák érzékeny bőrét a Pampers törlőkendőivel A baba bőre nagyon érzékeny és gyengéd gondoskodást igényel. A Pampers törlőkendői kiegyenlített nedvességtartalmának köszönhetően tisztább érzetet adnak a baba számára. A törlőkendők használatával a tisztába tevést követően kisbabánk újra illatozni fog, amellett hogy segíthetünk megőrizni a természetes pH-szintet.Bőrgyógyászatilag teszteltek a baba teljes testén alkalmazhatóak. Gyengéden tisztítják […]

Az első hét otthon a babával – 11 dolog, amire fel kell készülnöd, és amiről tudnod kell!

Az első hét otthon a babával – 11 dolog, amire fel kell készülnöd, és amiről tudnod kell! Gratulálok kisbabád születéséhez! Nagyon izgalmas időszak ez mindenki számára. Készen állsz arra, hogy megtudd, mit tartogat számotokra az első hét otthon a babával? Az első hét általában a legérzékenyebb időszak, minden megváltozik. Az új családtaggal, egy teljesen új […]

5 tipp az újszülöttek gondozásához

5 tipp az újszülöttek gondozásához A baba gondozása minden bizonnyal az egyik legfontosabb dolog, amivel foglalkoznia kell az újdonsült szülőknek. Sok dolgot figyelembe kell venni annak érdekében, hogy a csecsemő minden figyelmet megkapjon. 1. A csecsemő megfelelő táplálkozása Meg kell győződnünk arról, hogy megfelelő- e a kicsi táplálkozása a korához képest. Annak eldöntése, hogy a […]

Hogyan kell helyesen pelenkázni?

Hogyan kell helyesen pelenkázni? Kezdő szülőként nem biztos, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy hogyan is kell jól pelenkázni. Első alkalommal bonyolultnak és rémisztőnek tűnhet, de ha megtanuljuk a helyes technikát akkor gyerekjáték lesz. Erre lesz szükséged: Pelenkázó felület, pelenka, törlőkendő, popsikrém és türelem A pelenkázás menete Válassz egy tiszta és rendezett helyet, ahol pelenkázni szeretnél. […]

Mi alapján válassz pelenkát?​ – Milyen pelenkát válasszak?

Hogyan válasszunk pelenkát? A kisbabák életében az egyik legnélkülözhetetlenebb eszköz a megfelelő pelenka. Cikkünkkel segítünk kiválasztani a legpraktikusabb pelenkát gyermeked számára. Pelenka méretekkel kapcsolatban itt tudsz tájékozódni ›› A következő szempontokat szokták a legtöbben szem előtt tartani, amikor pelenkát választanak: Méret (A megfelelő illeszkedés miatt) Ár Nedvszívó képesség Megfelelő tépőzár Gumírozás Minőség KomfortMinden típusnál érdemes megfigyelni […]

Scroll to top